自分自身がこのうつ病という、厄介な心の病にかかって、もう2年。ADHDの診断が下って1年半過ぎ、ASDの気質とHSP気質のため、いまでも社交不安、肉体的・精神的疲労を感じ、不眠は慢性化して、体調も胸苦しさを覚える日々が続く。また、実生活でも、一度にた…